Diabetes

Cerca de 1% de todas as jovens mães são diabéticas. Quer isto dizer que o pâncreas não é capaz de produzir insulina, uma substância que regula o metabolismo do açúcar.
Os diabéticos tomam medicamentos por via oral ou poderão ter de injetar-se com insulina durante toda a sua vida. Antes da descoberta da insulina raramente as diabéticas podiam engravidar sem que para a mãe e para o bebé houvessem riscos elevados. Hoje em dia, desde que vigiadas durante a gravidez, poderão perfeitamente dar à luz um filho saudável!

Pode bem ser que o seu estilo de vida, a sua alimentação e a toma de medicamentos sofram algumas alterações. A quantidade certa de atividade física poderá ajudar a reduzir a dose de insulina necessária para manter normais os níveis de açúcar no sangue. Se já toma medicação por via oral, talvez tenha de passar a receber injeções de insulina durante a gravidez. A insulina é perfeitamente inofensiva para o feto. A dose de insulina poderá ter de ser corrigida com frequência, de acordo com os valores que as análises revelarem. O seu médico irá com certeza informá-la sobre o funcionamento do mecanismo de controlo do nível de açúcar no sangue e sobre a necessidade de uma vigilância apertada durante a gravidez.

Diabetes gestacional

Após o diagnóstico de diabetes gestacional a grávida é aconselhada a ter uma dieta pobre em hidratos de carbono e a comer muitas vezes e pouco de cada vez ao longo do dia. Ao mesmo tempo deverá cumprir avaliações de glicemia capilar de acordo com um esquema pré estabelecido com o seu médico/enfermeira. Na maior parte dos casos o regime alimentar e o exercício físico são suficientes para a grávida se manter com valores normais de glicemia, caso os valores se mantenham alterados poderá ter que fazer insulina.Na maioria dos casos, após o parto o metabolismo do açúcar da mãe volta ao normal.

Toxoplasmose

Esta infeção é causada por parasitas. A fonte de infeção mais comum é a ingestão de carne de porco ou de borrego crua ou mal passada.

Também os gatos são focos infeciosos importantes, pois os toxoplasmas alojam-se no seu intestino, no entanto isto não quer dizer que deva dar o seu gato, ou pedir a algum familiar ou amigo que fique com o seu gato durante a gravidez. Se tiver gatos em casa, deverá confiar a limpeza da caixa da areia dos gatos a outra pessoa, ou use luvas sempre que o tiver de fazer.

Os sintomas da toxoplasmose nos adultos são em geral inofensivos, mas uma infeção no início da gravidez pode resultar num aborto, no parto de um nado-morto, ou em deficiências mentais.
O seu médico poderá confirmar se você possui anticorpos contra os toxoplasmas.

Caso não seja imune à toxoplasmose

Durante a gravidez não consuma carne crua ou mal passada.

Utilize luvas quando andar a trabalhar no jardim.

Lave muito bem as mãos após trabalhar no jardim ou depois de fazer festas a gatos ou outros animais.

Lave muito bem as frutas e os legumes para as saladas antes de os consumir, e evite o seu consumo fora de casa.

Evite o consumo de enchidos, se o fizer, congele-os primeiro e apenas os consuma depois.